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通讯录泄露了怎么挽救？
随着现在各种App以及办理一些东西都需要你填写手机号码以及个人的一些信息，比如家庭住址，年龄以及一些别的个人隐私。只要你在一些地方填写了记得个人隐私以后，那么就会有好多人知道你的这些信息了。首先我们不要在一些不正规的网站或者其他的地方随便填写个人隐私，其次当我们个人信息被泄漏了以后也不要特别慌，别人得到你的隐私想要做的事无非就是想要利用你的隐私获取一些利益。只要坚守自己的阵地，任别人怎么骚扰你你都不用理会就行了。
我的手机通信录泄露了怎么办
你的手机通讯录现在已经泄露了，你只能告诉你的，亲朋好友要注意加强防范，不要轻易相信陌生人，打个电话。
电话号码泄露之后，可能遇到的情况如下：
1、推销人员打电话推销产品，保险人员推销保险等；
2、不法分子冒充亲朋好友实施诈骗；
3、不断受到骚扰短信，干扰自己的正常生活秩序等。
防止手机号码外泄的方法：
1.定期修改手机账号密码等信息；
2.不在陌生的软件市场下载应用，以免下载到有病毒的盗版软件；
3.不随意公开自己的手机号码，快递包裹或者话费单据不随意丢弃，合理处理。
你如果不放心的话也是可以报警的，因为对方已经违反了个人信息保护法。
个人信息保护法是一部保护个人信息的法律条款，现尚在制订中。涉及法律名称的确立、立法模式问题、立法的意义和重要性、立法现状以及立法依据、法律的适用范围、法律的适用例外及其规定方式、个人信息处理的基本原则、与政府信息公开条例的关系、对政府机关与其他个人信息处理者的不同规制方式及其效果、协调个人信息保护与促进信息自由流动的关系、个人信息保护法在特定行业的适用问题、关于敏感个人信息问题、法律的执行机构、行业自律机制、信息主体权利、跨境信息交流问题、刑事责任问题。对个人及行业有着很大的作用。
通讯录被盗了怎么办？
1.回答一下问题呢，就是被盗手机的通讯录应该怎么办呢？这个问题应该也是很多人觉得困扰的一个问题，我个人以下有呃三个要点。
2.可以这样子更换个人的账号，这样子也可以避免账号或者是其他方面的信息泄露出去。和跟朋友说我已经换手机了手机号。
3.这我们可以在自己的账号里面更换密码，这样子呢也可以保护我们的通讯记录里面的信息，以免被别人坏人利 用
感受总结
1.嗯，我个人认为呢，保护好自己的个人账号与隐私，这是最重要的，如果说真的是掉的话，一定要立马得去有关部门或者是说去营业厅更改自己的一些信息，这样子是最安全的。